Psicólogos y terapeutas
Un primer paso más fácil: perfiles claros, especialidades visibles y reserva de sesión en la misma app donde llevas tu proceso.
Psicólogos y terapeutas en Metriotes
Lic. María Lucía Espinosa
Psicólogo · Buenos Aires, Argentina · Online
Lic. Mario Javier Acciaresi
Psicólogo, Psicoterapeuta · Buenos Aires, Argentina · Online
Por ciudad
Cómo elegir un psicólogo o psicóloga
- Titulación y registro profesional: verifica que sea psicólogo o psiquiatra habilitado en su país.
- Enfoque: cognitivo conductual, sistémico, psicoanalítico, humanista. No hay uno mejor para todos; depende de tu caso y de con cuál conectes.
- Especialidad: ansiedad, duelo, pareja, familia, trauma, adolescentes.
- Modalidad: online o presencial. La terapia online funciona bien para muchas consultas.
La primera sesión
Es un espacio para conocerse. Cuenta qué te trajo, qué esperas y pregunta cómo trabaja. Si no sientes conexión, es completamente válido probar con otro profesional.
Si estás pasando un momento muy difícil
Metriotes no sustituye la atención en una crisis. Si tienes pensamientos de hacerte daño o sientes que estás en peligro, contacta con los servicios de emergencia de tu país o con una línea de ayuda de tu zona de inmediato.
Guías para elegir bien
Preguntas frecuentes
¿Qué diferencia hay entre psicólogo, psicoterapeuta y psiquiatra?
El psicólogo estudia la conducta y los procesos mentales y realiza terapia. El psicoterapeuta es quien se ha especializado en terapia. El psiquiatra es médico y puede recetar medicación.
¿Cuánto dura una sesión de terapia?
Lo habitual son 45 a 60 minutos, con una frecuencia semanal o quincenal al inicio.
¿La terapia online es tan efectiva como la presencial?
Para muchas consultas, sí. La clave es la relación terapéutica, la privacidad del espacio y la constancia.
¿Mis datos están protegidos?
Sí. Metriotes es privado por defecto y tú decides qué compartes con cada profesional.
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